У меня на шее появилась «холка». Это жировое скопление в области 7 шейного позвонка. Вс... — 11 июля 2026 г. в 08:40:15.722
У меня на шее появилась «холка». Это жировое скопление в области 7 шейного позвонка. Всё из-за моей сидячей работы и телефона в руках. Выглядит очень некрасиво. В интернете нашла упражнения, занималась дома, но толка было мало. Пошла на пилатес с запросом убрать холку. Жир на шее ушел за 2 недели. И в целом для тела очень хорошо. Каждая мышца работает
231 просмотров