Ребенок ест только макароны, наггетсы и хлеб?
Ребенок ест только макароны, наггетсы и хлеб? Знакома эта история? Ребенок отодвигает тарелку с овощами, а просит «опять макароны»? Вы такая не одна. И вы - не плохая мама❤ Избирательность в еде - это не каприз. Часто за этим стоят реальные физиологические причины: дефициты, которые усиливают сами себя. Например: ✨Нехватка цинка → ребенок не чувствует вкус еды → выбирает только нейтральные продукты ✨Дефицит железа → нет энергии и аппетита → ест только «быстрые» углеводы ✨Нехватка Омега-3 → страдает нервная система → еще больше тревоги и отказов от еды Замкнутый круг. Листайте карточки - тут самых типичных дефицитов при избирательном аппетите. Кратко и по делу: ✅Какой дефицит за что отвечает? ✅Какие симптомы должны насторожить? ✅С чего начать? Это не призыв бежать в аптеку за горстью БАДов. Это инструмент, чтобы понять своего ребенка и помочь ему выйти из этого круга.