Посмотреть в зеркало — и не поставить себе оценку.
Посмотреть в зеркало — и не поставить себе оценку. Предлагаю игру прежде всего для взрослых. Не на актёрское мастерство, а на поиск понятного способа выражать себя. Выберите знакомую ситуацию: встреча с близким человеком, отменённая прогулка, неожиданная новость. Попробуйте показать своё состояние лицом, а затем добавьте голос и одну фразу: «Я рада встрече», «Мне грустно», «Я удивлена». Что изменилось? Стало ли проще понять вас, когда появились слова? Не нужно вытягивать из себя яркую мимику. Можно выражать переживание сдержанно, говорить, показывать жестом или выбирать карточку. И не стоит угадывать чувства близкого только по лицу: лучше уточнить словами. С ребёнком 3–6 лет достаточно одного-двух раундов по желанию. В 7–10 лет можно добавить придуманные ситуации. Подростку 11–13 лет предложите роль автора реплик, а не обязательное выступление перед зеркалом. Попробуйте один раунд. После него спросите друг друга: «Я правильно понял, что ты…?» И разрешите ответить: «Нет, я чувствовал другое».