«Я боюсь остаться один»
«Я боюсь остаться один» Детские страхи взрослому иногда кажутся нелогичными. Мы знаем, что за дверью никого нет. Ребёнок этого спокойствия пока не чувствует. Поэтому фразы «не выдумывай», «там нечего бояться» или «ты уже большой» редко помогают. Лучше выяснить: чего именно ребёнок боится? Темноты? Звука в соседней комнате? Что мама не вернётся? Какого-то придуманного страшного персонажа? Когда страх становится конкретным, с ним гораздо легче справиться. Можно вместе придумать небольшой безопасный шаг, например: несколько минут побыть в соседней комнате, оставить свет, договориться, когда вы вернётесь, постепенно увеличивать время отсутствия. Задача не в том, чтобы доказать ребёнку, что его страх «глупый». Задача — помочь ему приобрести опыт: «Мне было страшно, но сегодня я победил страх». Если страх становится сильнее и заметно мешает обычной жизни ребёнка, стоит разбираться с ним индивидуально. Можно также нарисовать страх, а потом вместе с ребенком превратить его в доброго или смешного персонажа. Но если вы не пробовали это делать, лучше оставить эту практику на встречу со специалистом.