🏊♀️ #СоветыТренера | Татьяна Николаевна Яньшина — 1 августа 2026 г. в 07:00:07.776
🏊♀️ #СоветыТренера | Татьяна Николаевна Яньшина Продолжаем знакомить вас с нашей звёздной командой тренеров! Сегодня у нас в гостях не просто педагог, а настоящая рекордсменка и наш самый молодой, но уже очень опытный специалист! Встречайте! 🌟🔥 Знакомьтесь: Татьяна Николаевна Янышина — тренер-преподаватель по плаванию и волейболу, судья ГТО! 🏊♀️🏐 Татьяна Николаевна — гордость нашей школы! Она регулярно доказывает, что профессионализм не зависит от возраста: на областных соревнованиях среди педагогов она постоянно становится чемпионкой по плаванию! 🥇 Она не просто учит детей плавать, она показывает им пример личным успехом! Её девиз: «Тренер должен быть всегда в форме!» — и она этому девизу верна. Несмотря на то, что Татьяна Николаевна — самая молодая в нашей команде, её энергия, задор и профессионализм уже завоевали уважение и коллег, и воспитанников. Она с лёгкостью находит общий язык с ребятами, превращая каждую тренировку в праздник спорта! А как она судит соревнования ГТО — это отдельный мастер-класс! Её девиз: 🗣 «В спорте главное — не бояться пробовать! Я каждый день доказываю себе и другим: возраст — это просто цифра, а победы куются характером и трудом. Если я могу быть чемпионкой — сможете и вы!» 💪 Совет дня от чемпионки среди педагогов: «Лето — моё любимое время для водных тренировок! Мой главный лайфхак — не забывайте про дыхание в воде. Упражнение "звездочка" на спине: лечь на воду, раскинуть руки и ноги в стороны, смотреть в небо и дышать ровно, глубоко. Это помогает расслабиться, почувствовать воду и убрать страх. Делайте это упражнение перед каждой тренировкой — и ваш прогресс ускорится! А для волейболистов — отрабатывайте верхнюю передачу мяча над собой, стараясь сделать 30–40 повторений без ошибок. Тренируйте руки каждый день, и ваша подача станет неберущейся!» 🔥 Татьяна Николаевна — это настоящий мотор нашей ДЮСШ! Кстати, кто видел её победный заплыв на последних соревнованиях среди педагогов? Пишите в комментариях! Ставьте ❤️, если гордитесь нашей юной чемпионкой!