Рубрика мои завтраки 🥗 — 22 июля 2026 г. в 06:45:02.384
Рубрика мои завтраки 🥗 Поскольку я сейчас прохожу подготовку к антипаразитарной чистке в рамках своей авторской программы - основа рациона у меня овощи, зелень и преимущественно растительные продукты. Но я не стремлюсь к жёстким ограничениям: мне важно, чтобы питание было не только «правильным», но и комфортным лично для меня. На это время я отказалась от мяса, рыбы и яиц. При этом оставила немного сыра - очень его люблю! Плюс запарила с ночи зеленую гречку и сделала чиа-пудинг на протеине, чтобы добирать нужное количество белка) Мммм 😋 Вкусно, полезно, сытно!
266 просмотров