🏆 «Сила, техника и характер»: история нашей уборщицы, ставшей чемпионкой по пауэрлифтингу — 22 апреля 2026 г. в 09:48:19.110
🏆 «Сила, техника и характер»: история нашей уборщицы, ставшей чемпионкой по пауэрлифтингу Знакомьтесь, это Гульбану Шаймарданова — наша фея чистоты. Она трудится в нашей поликлинике с 2020 года, заботясь о порядке в кабинетах. А в свободное время эта хрупкая на вид женщина покоряет спортивные пьедесталы. Гульбану — действующая чемпионка по пауэрлифтингу среди женщин старшей возрастной категории и сейчас активно готовится к новым победам. 💪🏼 История началась в 2013 году. Тогда Гульбану работала в фитнес-клубе и решила: 💬«Раз уж я здесь, надо попробовать подтянуть себя». Несколько месяцев спустя увлечение переросло в серьёзные тренировки, а затем — в участие в соревнованиях. С тех пор любовь к спорту осталась с ней навсегда. 🏋️♀️Её личный рекорд — 65 кг. 💬«Пауэрлифтинг — это красиво. Это не просто „лёг и поднял“. Здесь важна каждая деталь: как поставить ногу, как вдохнуть, как выдохнуть. Этому нужно учиться, прикладывать много усилий и много работать». Сейчас Гульбану вернулась к строгому тренировочному режиму и готовится к чемпионату 2026–2027 годов. 💬«Всему своё время. Спорт бывает и в юности, и в зрелом возрасте. Главное — не изматывать организм, а слушать его и двигаться в своём темпе», — говорит наша чемпионка. Мы гордимся, что в нашей команде есть такие сильные, дисциплинированные и жизнерадостные люди! Желаем Гульбану лёгких весов, отсутствия травм и уверенной победы на предстоящих стартах❕