Ежегодно 15 октября отмечается Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Его главн...
Ежегодно 15 октября отмечается Всемирный день борьбы с раком молочной железы. Его главная задача – напомнить о заболевании, с которым ежегодно сталкиваются миллионы женщин, о важности своевременной диагностики и о поддержке тех, кто проходит лечение. Профилактика рака молочной железы - Самообследование молочных желез ежемесячно и регулярные осмотры у гинеколога. - Скрининг (маммография) с учётом возраста и факторов риска. - Здоровый образ жизни: правильное питание, физическая активность, отказ от курения и ограничение алкоголя. - Контроль веса и гормонального баланса, особенно в период менопаузы. - Избегание травм груди, ношение удобного белья, защита от ультрафиолета. #дц3 #полезныесоветы
37 просмотров