Гимнастика от вздутия и запоров. — 29 мая 2026 г. в 00:56:03.036
Гимнастика от вздутия и запоров. 🔺 🔻 🔺 🔻 🔺 🔻 🔺 🔻 Вздутие и запоры при панкреатите -- частые спутники заболевания и они связаны с нарушением пищеварения. Почему это происходит: Поджелудочная железа вырабатывает ферменты, необходимые для расщепления жиров, белков и углеводов. При панкреатите выработка этих ферментов снижается, что приводит к: - неполному перевариванию пищи; - брожение непереваренных остатков в кишечнике (отсюда вздутие); - замедлению моторики кишечника (запоры). Физические упражнения могут способствовать улучшению перистальтики кишечника — волнообразных сокращений мышц кишечника, которые перемещают пищевые массы и каловые массы. Регулярная умеренная физическая активность стимулирует работу пищеварительной системы, улучшает кровообращение в органах пищеварения, укрепляет мышцы брюшного пресса и тазового дна. ❗️- Физические упражнения при желчнокаменной болезни (ЖКБ) должны назначаться врачом с учётом индивидуальных особенностей пациента, стадии заболевания и наличия противопоказаний. ~~~ ~~~