🔥 Хлеб из куриного филе 🔥
🔥 Хлеб из куриного филе 🔥 ⚠️ - для стадии ремиссии и расширения диеты Ингредиенты: Куриное филе - 400 г Яйцо - 1 шт Лук - 1 шт Помидор - 1 шт Сыр твердый - 75 г Помидор - 1шт - для пюре Зелень - по вкусу/возможности Соль, разрешённые специи - по вкусу Приготовление: Лук порезать кубиком и тушить в водичке. Филе промыть и перемолоть на фарш. Затем перемешать с остывшим луком, яйцом, солью и специями. Порезать половину или чуть больше сыра маленькими кубиками, помидор очистить от шкурки и порезать кружками. Сыр и порезанную зелень добавит в фарш. Перемешать и отбить его об миску. Выложить массу в форму (силиконовую). Смазать томатным пюре и сверху внахлест уложить кружочки помидоров. Поставить в духовку при 230*С на 30 минут. Затем достать, посыпать оставшимся сыром (предварительно натереть) и вернуть в духовку ещё на полчаса. Готовый хлебец остудить (если много жидкости — слить). Готовьте с удовольствием! Приятного аппетита! ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~