Потеря бизнеса, долги и 30+ кг лишнего веса.😨 Как выбраться из этого болота?
Потеря бизнеса, долги и 30+ кг лишнего веса.😨 Как выбраться из этого болота? Друзья, завтра в 16:00 по МСК будем говорить о стрессе, который выбивает почву из-под ног: потере бизнеса, финансовых проблемах, обмане, болезни — и о том, почему в такие периоды мы часто начинаем заедать происходящее и теряем себя. Я как предприниматель, у которого за плечами не один бизнес и сейчас есть своя команда и онлайн-школа по похудению, отлично понимаю, как сильно жизненные обстоятельства могут влиять на человека. 🤔Но что делать, когда кризис уже позади, жизнь постепенно налаживается, а ты всё ещё не можешь вернуться к себе? Завтра на эфир придёт Татьяна. Ей 53 года. 12 лет назад она самостоятельно похудела на 35 кг за два года и долго удерживала результат. А несколько лет назад случайно попала на мой бесплатный интенсив и с удивлением обнаружила, что тот путь, о котором я говорю, практически полностью совпадает с тем, как она худела сама. А потом случился стресс: потеря бизнеса, жуткие долги, ковид. И всё это Татьяна постепенно начала заедать. Вот что она пишет: «Мне 53 года, я опять вешу около 90 кг при росте 160 см. Я выгляжу как бабушка, даже в зеркало смотреть не хочется. С пучком на голове, без косметики, у меня её даже дома нет. Я не вижу себя в зеркале, вернее вижу, а принять этот “шедевр природы” не могу. Жизнь постепенно налаживается, рядом муж, дети, друзья, много хороших людей. Все меня любят и такой. Но я не могу с одной стороны смириться, а с другой — взять и изменить себя». Вот этот запрос мы и будем разбирать завтра. 🩷Будет, как обычно, ваш любимый формат: сначала лекционная часть, а затем подробный разбор Татьяны. И если у вас похожая история — стресс, потери, переедание, резкий набор веса после тяжёлого периода — пишите о себе в комментариях. Интересные запросы возьму на разбор и приглашу вас на эфир лично)