😱 20 лет йоги и перекосы почти везде
😱 20 лет йоги и перекосы почти везде Девчонки, кто думает, что занимаясь йогой, пилатесом - у вас с осанкой и телом все хорошо? Читайте историю Марины. Ей 54 года Она живёт в Новой Зеландии, управляет своей аптекой, 10 лет занималась фигурным катанием, 20 лет = йогой и даже получила квалификацию инструктора Марина была уверена, что с телом всё в порядке. Но на диагностике её ждал сюрприз: стопы, таз, плечи, поясница, шея — перекосы обнаружились почти везде И самое интересное — причина нашлась в прошлом. Много лет фигурного катания с вращениями преимущественно в одну сторону могли сформировать устойчивую асимметрию. До этого Марина трижды начинала похожие обучения и трижды бросала «Это был просто набор упражнений без смысла внутри». Здесь же она увидела главное — взаимосвязи. Теперь Марина хочет применять эти знания и в своей работе в аптеке: «Можно услышать: “У меня болит шея” — и предложить средство. А можно спросить: точно ли причина в шее?» Именно этому посвящён сегодняшний онлайн урок: не просто видеть отдельную жалобу, а искать, откуда она может начинаться Жду вас все в 19:00 мск - ССЫЛКА на урок