Про взаимодействие лекарств с пищей. А как же молоко и препараты железа? — 1 октября 2026 г. в 02:09:49.322
Про взаимодействие лекарств с пищей. А как же молоко и препараты железа? Мой ответ: молоко нарушает всасывание железа из препаратов железа, но иногда препараты железа намеренно предлагают запивать молоком. Это когда от железа тошнит. Да, всасываться будет хуже, но и дискомфорта будет меньше. Об том и статья. И еще раз. В идеале препараты железа принимают за час до еды. Или через два часа после еды. Запивают водой. Можно запивать апельсиновым соком. Так железо лучше всасывается. Но железо агрессивно по отношению к пищеводу, желудку и кишечнику. Поэтому может тошнить. От апельсинового сока пополам с железом и к тому же натощак тоже бывает плоховато. Тогда предлагают принимать железо с пищей. Оно будет хуже всасываться, но желудок будет себя лучше чувствовать. Или запивают железо молоком. Это вообще плохо в плане всасывания железа, потому что кальций из молока мешает железу всасываться. Но именно по этой же причине так железо еще меньше раздражает желудок. Пусть всосется хоть что-нибудь. И да, сейчас модно давать железо через день. Оно так меньше раздражает желудок и лучше всасывается, чем если бы его давали каждый день. А вы, дорогие товарищи, что-нибудь принимаете через день?