Дмитрий Чешев Мотивационный спикер

Здоровье · 14 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Похудеть - сложнее, чем сделать IRONMAN — 14 августа 2026 г. в 09:01:44.604

Похудеть - сложнее, чем сделать IRONMAN Чтобы пройти железную дистанцию в триатлоне нужно один раз подготовиться, дотерпеть до финиша, получить медаль и потом всю жизнь можно этим выпендриваться. С похудением так не работает. Нужно приложить много сил чтобы похудеть, а потом ещё больше сил чтобы поддерживать этот результат. Похудеть один раз на всю жизнь не получится