💊 АПТЕЧКА НА ЛЕТО И ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ — 19 мая 2026 г. в 15:32:31.404
💊 АПТЕЧКА НА ЛЕТО И ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ Пришла идея. На улице жара. Мы с сыном уже успели сгореть. Давайте соберём аптечку. Летнюю. Ну и всесезонную, конечно. 1️⃣ Бинты, вата, лейкопластыри. Мастхэв. Прошлым летом разрезал фалангу до кости. Без этого кровотечение не остановить. Ещё бы артериальный жгут иметь — на всякий пожарный. 2️⃣ Перекись или хлоргексидин, и зелёнка. Продолжаем тему обработки ран. Антисептик — база 3️⃣ Антигистаминные. Любые. Но лучше второго или третьего поколения — лоратадин или дезлоратадин. Меньше сонливости. В сезон укусов и аллергии необходимы 4️⃣ Противовоспалительные и обезболивающие. Только не комбинированные! Нимесулид, напроксен, ацеклофенак. Когда что-то болит 5️⃣ Жаропонижающие. Ибупрофен или парацетамол. Вообще, ибупрофен сразу закрывает пункты 4 и 5 6️⃣ Спазмолитик. Дротаверин или мебеверин. Когда спазмы в животе или боли при месячных 7️⃣ Антациды. Купите бутылку Гевискона. Изжога — выпил 8️⃣ Ферменты. Микразим. Он намного эффективнее Мезима и намного дешевле Креона. 10 000 МЕ универсальная дозировка 9️⃣ Противодиарейное. Лоперамид. Принимать после каждого эпизода диареи 1️⃣0️⃣ Противорвотные. Метоклопрамид или домперидон. Чтобы не бежать в аптеку, когда уже не до бега 1️⃣1️⃣ Сорбенты. Смекта (для детей), Энтеросгель или Полисорб (для взрослых). Летом еда портится быстрее, шашлыки, немытые ягоды... Отравления поджидают за каждым углом. Сорбент выручит 1️⃣2️⃣ Регидрон. Раствор для регидратации. При диарее, рвоте, высокой температуре или просто в жару, когда много пьёшь воды без солей. Обезвоживание наступает незаметно, особенно у детей. Регидрон восстанавливает баланс 1️⃣3️⃣ Таблетка от резкого повышения давления. Каптоприл должен быть у всех, кто старше 40. На постоянку пить не нужно. Но когда давление 180 и шатае, до приезда скорой надо 🌡 Самые необходимые приборы: – Тонометр для измерения давление. Особенно если за 40 – Градусник. Без него температуру на глаз не определишь, а летом у детей она постоянно – Опционально глюкометр. Если есть диабет или преддиабет, или кто-то из старших родственников. Но в базовую аптечку не обязательно Дополнительно на лето: – Крем с SPF. Солнечное излучение приводит не только к ожогам, но и к раку кожи (меланоме). Не шутка – Пантенол (спрей или крем). Раз уж мы с сыном сгорели. Это поможет в период заживления ожога – Набор для извлечения клещей. Продаётся в аптеке. Сняли с себя и везите в Роспотребнадзор на анализ – Репелленты (от комаров, мошек, клещей). Не внутрь, а снаружи. От укусов. Лучше напшикаться, чем потом чесаться – Плюс антигистаминные я уже сказал. ⚠️ Общее правило: минимум раз в год, а лучше раз в квартал проверяйте сроки годности. Выкидывайте просрочку и докупайте Что я ещё забыл? Пишите в комментариях и обязательно делитесь с друзьями 🙏 Ваш семейный врач, Дмитрий Шубин