🫀Сердце после 40: какие обследования действительно нужны — 1 октября 2026 г. в 12:29:01.459
🫀Сердце после 40: какие обследования действительно нужны С 28 сентября по 4 октября в России проходит Неделя ответственного отношения к сердцу, приуроченная к Всемирному дню сердца. Это хороший повод разобраться, как проверить свой «главный мотор» без лишних трат и беготни по кабинетам. После 40 многие задаются вопросом: хватит ли обычной кардиограммы или нужно сразу делать УЗИ сердца, суточный мониторинг и что-то ещё? Кандидат медицинских наук, доцент кафедры кардиологии и общей врачебной практики МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского Ольга Дворина отвечает: начинать нужно с базы. 🔹Основа основ — электрокардиограмма. «ЭКГ — это прямо обязательно для каждого человека раз в год», — подчёркивает специалист. Исследование занимает пару минут и помогает заметить нарушения ритма и другие изменения. А вот УЗИ сердца и холтер (запись ЭКГ в течение суток с помощью небольшого прибора) в обязательный список не входят. Их назначает врач, если на кардиограмме что-то насторожило. 🩸Но одной ЭКГ мало: многое о сердце и сосудах расскажет кровь из вены. По словам Ольги Двориной, после 40 лет обязательно нужно проверить: • креатинин и мочевину. Они показывают работу почек, а почки и сердце тесно связаны: давление бьёт по почкам, а больные почки нагружают сердце; • мочевую кислоту. Её избыток связан не только с подагрой, но и с риском гипертонии; • липидограмму. Это подробный анализ на холестерин, который покажет риск появления бляшек в сосудах; • глюкозу. Если сахар на верхней границе нормы или выше, врач добавит гликированный гемоглобин, который отражает средний уровень сахара за три месяца; • показатели работы печени. Картину дополнят общие анализы крови и мочи. «Этого будет достаточно для начала, — говорит кардиолог. — Просто даже этого человек часто не делает, когда ему предлагают пройти бесплатную диспансеризацию». 🩺Начать проще всего именно с диспансеризации: ЭКГ, холестерин, сахар и общие анализы входят в неё бесплатно, остальное терапевт назначит при необходимости. Чтобы результаты были точными, кровь сдают утром натощак, через 8–12 часов после еды. Накануне откажитесь от алкоголя и жирного. Возьмите паспорт, полис и прошлые анализы для сравнения. Записаться на диспансеризацию можно через чат-бот Денис в МАХ, портал «Здоровье» или по телефону 122. Пара часов на обследование может подарить годы спокойной жизни. Позаботьтесь о сердце на этой неделе и напомните об этом близким.