ДНЕВНИК ХИЩНИЦЫ | ПАЛЕО КАРНИВОР КЕТО ПОХУДЕНИЕ и ДИЕТА | PKD CARNIVORE LCHF | МЕТАБОЛИЗМ И ЗДОРОВЬЕ
Здоровье · 6 июля 2026 г.
🐟 Сегодня у меня сардинный пост. Заполняю организм витамином D и омегой. — 6 июля 2026 г. в 08:56:04.004
🐟 Сегодня у меня сардинный пост. Заполняю организм витамином D и омегой. Никаких лишних продуктов. Только сардины, вода, соль. Ровная энергия, спокойствие, ясная голова, никакой готовки - все просто. Сардины — это: · омега-3 (EPA/DHA) — для сердца, мозга, воспаления · витамин D — для иммунитета и костей · кальций (с костями!) — для зубов и нервов · селен и B12 — для щитовидки и крови Идеальный день для подзарядки организма. Кто со мной на сардинки в этот раз? Стройнеть и оздоравливаться👇 Сардинный пост https://max.ru/id503410262979_biz/AZ1tPSSZKzQ весь день о нем а кружочках Сардинный пост - продолжение статьи https://max.ru/id503410262979_biz/AZ1xiMMwIvA Сардины. Продолжаем обсуждение весь день. Чем полезны https://max.ru/id503410262979_biz/AZ1w1WRONoY Все про сардины. Второй день обсуждения: https://max.ru/id503410262979_biz/AZ1xiMMwIvA Сардины в ссср https://max.ru/id503410262979_biz/AZ1tcKfjJsc #сардинныйпост #сардины #омега3 #витаминD #карнивор #дневникхищницы