ДП

ДНЕВНИК ПП | Рецепты и Меню | Правильное Питание

Еда и рецепты · 3 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Завтрак для похудения

Завтрак для похудения КБЖУ: 300/24/19/7 Ингредиенты: 2 яйца Начинка: 50 гр. крабовых палочек (берите с хороший составом) 30 гр. легкого сыра Чеснок / зелень / специи - по желанию 1 ст.л. греческого йогурта