#календарьздоровья — 1 июня 2026 г. в 11:00:07.993
#календарьздоровья ИЮНЬ посвящаем заботе о коже Что делаем? ⤵ ✅ Съедаем ежедневно по 1/2 авокадо. Авокадо богато маслами, которые полезны для кожи. ✅ Добавляем в рацион льняное масло по 1 чайной ложке. Льняное масло выбирать в темной стеклянной таре, оно не должно горчить. ✅ Принимаем Коллаген Корал по 1 шт натощак. ✅ Принимаем Дейли Делишес Хай-Файбер Корал по 1 мерной ложке на ночь. ✅ Делаем отдельное полотенце для лица. ✅ Убираем сладкие перекусы. ✅ Убираем на месяц все молочные продукты кроме сыра и сливочного масла. Важно: читаем этикетки на предмет наличия молока.
80 реакций