❗Знание проблемы это уже 50% к ее решению. — 26 августа 2026 г. в 03:45:01.577
❗Знание проблемы это уже 50% к ее решению. Давайте еще напишу сигналы, которые подает организм, а наша задача их не игнорировать, а реагировать! ✔️ Склонность к образованию растяжек, рубцов 👉 возможные причины: - дефицит витамина С, Е, цинка, железа, белка - дисплазия соединительной ткани - гормональный дисбаланс ✔️ Красные точки на теле 👉 необходимо исключить: - инсулинорезистентность - нарушения работы печени - нарушения работы поджелудочной железы ✔️Акне 👉 ищем причину: - дефицит омега 3, цинка, витаминов А, Е, Д, С, группы В - инсулинорезистентность - нарушения в работе ЖКТ (сниженная кислотность, нарушение микробиома, непереносимость глютена и тд) - избыток андрогенов ✔️ Белые пятна на ногтях 👉 могут быть следствием: - дефицита железа - дефицит кремния, цинка, селена, кальция если пост был полезен, жду Ваших ♥️ Подписаться на канал ДОКТОР АННА РЕКОМЕНДУЕТ