После еды, клонит ко сну. Знакомая ситуация?
После еды, клонит ко сну. Знакомая ситуация? А через час-полтора снова хочется есть. Особенно сладкое. Ощущения, что нет энергии уже к середине дня. Это не всегда «лень» и не всегда «мало мотивации». Наш организм подает нам сигналы. Одной из причин перечисленных симптомов является нарушение углеводного обмена, а именно, наличие инсулинорезистентности. ❗️На что обратить внимание: 👉 абдоминальное ожирение (талия у женщин > 80 см, у мужчин > 90 см); 👉долгий сон, не приносящий бодрости; 👉постоянная усталость; 👉тяга к сладкому; 👉повышение давления и трудности с похудением. С 10 октября на образовательной платформе ДОКТОР АННА РЕКОМЕНДУЕТ доступен образовательно-практический вебинар «Сахарные качели». Я объясню: ✔️ почему голод возвращается так быстро, ✔️как отличить обычную усталость от «сахарных качелей», ✔️как «работать» с весом без жёстких диет, ✔️и почему к Вам обязательно вернется энергия и жизненный тонус, если устранить инсулинорезистентность. Пишите в личные сообщения для получения доступа к лекции 👉 https://max.ru/u/f9LHodD0cOJKjjWPKdqbfxMlPPF855-WeIizdNudYeLqwKXBEY8_mjewejU