Доктор Берг | здоровье | похудение | официально на русском
Здоровье · 25 июня 2026 г.
Каждый день вы пытаетесь «разогнать» кишечник мисками со свежей зеленью, отрубями, а ст... — 25 июня 2026 г. в 15:00:06.979
Каждый день вы пытаетесь «разогнать» кишечник мисками со свежей зеленью, отрубями, а стул все равно редкий, живот раздувает, и мучает тяжесть? ⠀ 😣 При запоре проблема не всегда в нехватке клетчатки. Подробнее смотрите в инфографике 👉 ⠀ Для того чтобы стул стал регулярным, важно подходить к восстановлению ЖКТ комплексно. ⠀ Программа «Здоровое пищеварение» дает целостное понимание работы ЖКТ — что поддерживает отток желчи, переваривание жиров и перистальтику: ⠀ ✅ Курс «Желчный пузырь» ⠀ Покажет, как наладить выработку желчи (естественной «смазки» ЖКТ), чтобы избавиться от сухого стула, болезненных походов в туалет и вернуть регулярное, мягкое очищение. ⠀ ✅ Курс «Печеночный тип телосложения» ⠀ Подскажет, как наладить работу печени и выработку желчи, чтобы жиры переваривались легче и вы вставали из-за стола с ощущением легкости. ⠀ ✅ Курс «Интервальное голодание» ⠀ Поможет выстроить комфортные пищевые паузы, давая раздраженному кишечнику время на восстановление. ⠀ ✅ Книга «Кето-меню на 3 недели» ⠀ Поможет составить рацион без скрытого сахара и избытка углеводов. Внутри — готовый план питания, который поддерживает стабильную работу кишечника и помогает получать нутриенты, важные для мышц, нервной системы и нормальной перистальтики. ⠀ Узнать подробнее о программе можно по ссылке 👉 https://drberg.ru/digestion?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=25062026 ⠀ * Доктор Эрик Берг (DC) — хиропрактик, не медицинский врач. Образовательный контент; не является медицинской консультацией. Для диагностики и лечения обратитесь к врачу. ➡️ НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ К ПОСТУ