Доктор Берг | здоровье | похудение | официально на русском
Здоровье · 23 августа 2026 г.
Жир — это энергия. Тело запасает его для выживания. Но не весь жир одинаковый. — 23 августа 2026 г. в 12:00:05.427
Жир — это энергия. Тело запасает его для выживания. Но не весь жир одинаковый. О трех типах жира Доктор Берг (DC) рассказывает в этом видео ⤴️ Избавиться от любого типа жира можно с помощью определенного рациона. Он должен быть направлен на первопричину накопления жира — высокий инсулин. Хотите выстроить свой личный план здорового рациона без проб и ошибок? Марафон-практикум от Академии Доктора Берга (DC) «Приведи себя в форму» для тех, кто: ✅ устал от провальных попыток похудеть ✅ готов начать делать то, что действительно меняет тело и привычки Вас ждут: 🟢 4 недели практики 🟢 готовое меню 🟢 помощь в подборе режима питания 🟢 план физической активности 🟢 разбор вашей тарелки и активности 🟢 личная обратная связь 🔔 Старт — 25 сентября 🔥 При регистрации до конца августа — сkидkа 30% Узнайте подробности участия по ссылке https://drberg.ru/vforme?utm_source=max&utm_medium=shorts&utm_campaign=23082026 *Доктор Эрик Берг (DC) — хиропрактик, не медицинский врач. Образовательный контент; не является медицинской консультацией. Для диагностики и лечения обратитесь к врачу. ➡️ ЧАТ С КОНСУЛЬТАНТОМ