Доктор Берг | здоровье | похудение | официально на русском
Здоровье · 18 августа 2026 г.
Соблюдаете диету и тренируетесь, но жир с живота никак не уходит? — 18 августа 2026 г. в 09:00:08.883
Соблюдаете диету и тренируетесь, но жир с живота никак не уходит? Причиной могут быть высокий кортизол и/или инсулин. Оба этих гормона — жирозапасающие, и могут свести на нет все ваши усилия. В видео — 5 шагов к тонкой талии, которые могут помочь увидеть результат. Высокий инсулин со временем приводит к инсулинорезистентности. А она — предшественник преддиабета и диабета 2 типа. Прямо сейчас вы можете пройти ТЕСТ НА ОЦЕНКУ риска развития инсулинорезистентности. Ответив на вопросы, вы получите: ✴️ Персональную оценку риска развития ИР ✴️ Понимание, какие симптомы требуют внимания в первую очередь ✴️ Рекомендации по следующим шагам для восстановления Вы узнаете, насколько ваш организм справляется с нагрузкой, и получите рекомендации по питанию и образу жизни. Тест — не медицинская диагностика, а инструмент для самонаблюдения и лучшего понимания процессов в организме. *Доктор Эрик Берг (DC) — хиропрактик, не медицинский врач. Образовательный контент; не является медицинской консультацией. Для диагностики и лечения обратитесь к врачу. ➡️ ЧАТ С КОНСУЛЬТАНТОМ⠀