Доктор Берг | здоровье | похудение | официально на русском
Здоровье · 16 сентября 2026 г.
Снижайте калорийность пищи — самый популярный совет для похудения и самый вредный, счит... — 16 сентября 2026 г. в 09:00:00.127
Снижайте калорийность пищи — самый популярный совет для похудения и самый вредный, считает Доктор Берг (DC). Почему сокращение калорий лишает возможности сжигать жир — смотрите в видео ⤴️ Хотите узнать, какие еще ошибки в питании могут мешать снижению веса? 17 сентября в 19:00 мск Академия Доктора Берга (DC) проведет вебинар «Почему вес не уходит, даже когда вы все делаете правильно». Разберем: 🟡 5 ошибок в питании и привычках, которые могут удерживать лишний вес 🟡 что влияет на тягу к сладкому и постоянное желание перекусить 🟡 какие изменения в рационе помогут чувствовать больше сытости без жестких ограничений 🟡 процесс снижения веса без подсчета калорий и срывов 🎁 При регистрации на вебинар вас ждет подарок — руководство «Правильные тренировки на кето». 🟢 Участие бесплатное 🟢 Подробности по ссылке: https://drberg.ru/5oshibok?utm_source=max&utm_medium=shorts&utm_campaign=16092026 * Доктор Эрик Берг (DC) — хиропрактик, не медицинский врач. Образовательный контент; не является медицинской консультацией. Для диагностики и лечения обратитесь к врачу. ➡️ ЧАТ С КОНСУЛЬТАНТОМ