КОМУ ДОВЕРИТЬ СОСТАВЛЕНИЕ ПЛАНА ПИТАНИЯ ПРИ ПОХУДЕНИИ? — 21 июля 2026 г. в 05:02:27.962
КОМУ ДОВЕРИТЬ СОСТАВЛЕНИЕ ПЛАНА ПИТАНИЯ ПРИ ПОХУДЕНИИ? Проблема лишнего веса беспокоит очень многих. По данным Минздрава на 2026 год, избыточный вес или ожирение есть примерно у каждого третьего взрослого россиянина. Но далеко не каждый третий имеет возможность правильно скорректировать своё питание — например, вместе с нутрициологом — и грамотно подобрать физическую нагрузку с учётом возраста и состояния организма. Хорошая новость: этот вопрос при желании можно задать ИИ. Я обучила своего цифрового двойника именно под такие запросы. И уже сегодня на эфире вместе с топ-экспертом по ИИ Петром Деревенским разберём, как использовать ИИ для похудения — грамотно и без вреда для тела. Встречаемся сегодня в 19:00 мск. Ссылка на эфир будет в телеграм канале в 18:45 https://t.me/doclisenkova