АНО «ДОКТОР ЛИЗА» - врач, мама, введение прикорма и здоровье семьи
Здоровье · 15 июня 2026 г.
СУП-КРЕМ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ — 15 июня 2026 г. в 13:22:37.749
СУП-КРЕМ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ Ингредиенты: Красная чечевица - 1 ст. Вода - 2,5 ст. Морковь - 1 шт. Лук - 1 шт. Зелень - пучок Соль, перец - по вкусу и возрасту (до года - без) Приготовление: Чечевицу замочить на 10-12 ч. Морковь натереть на терке, лук нарезать. Разогреть сковороду, выложить лук и морковь, добавить немного воды, тушить 2-3 мин. Затем переложить в кастрюлю овощи, чечевицу, залить водой, посолить, варить 30-40 мин. Затем пюрировать блендером до состояния пюре. Подавать можно с зеленью. Приятного аппетита Доктор Лиза 💛
190 просмотров