«Улучшения после первого занятия — спина и нога сказали СПАСИБО» — 20 февраля 2026 г. в 10:32:31.846
«Улучшения после первого занятия — спина и нога сказали СПАСИБО» Это счастье слышать такие слова. Поясница чаще всего болит не из-за «возраста», а из-за мышечных тисков, триггерных точек и перегрузки тканей. А многие врачи продолжают глушить и убивать здоровые ткани при помощи НПВС и блокаторов. Хотя помочь можно — надо лишь знать, как. ✅ Что внутри курса: 11 видеоуроков с теорией и практикой: — Пошаговый план — с чего начать и как двигаться. — Теория — почему болит поясница и почему МРТ не равно диагноз. — Триггерные точки — подвздошно-поясничная мышца, квадратная мышца, ягодичный веер. — 3 комплекса упражнений — от мягкого старта до закрепления результата. 🎁 Бонусы — баночный массаж + упражнения дома и в офисе. ✅ Расширенный тариф при покупке сейчас: сертификат на первичный ЧАСОВОЙ приём в клинике доктора Очеретиной. *Сертификат не распространяется на прием Ирины Геннадьевны и Павла Борисовича Очеретиных. ✅Посмотреть запись вебинара и приобрести курс можно по ссылке: https://ocheretina.com/go/tgpost