Потеря зубов может привести к набору веса 🦷
Потеря зубов может привести к набору веса 🦷 Новое исследование показало: изменения в состоянии полости рта могут быть связаны с повышенным риском набрать лишние килограммы. — В исследовании приняли участие 903 человека — Период наблюдения составил 4 года — За это время около 11–12% участников набрали не менее 5% массы тела Самое интересное: — Люди с меньшим количеством зубов чаще сталкивались с увеличением веса. — Потеря жевательных зубов была связана с повышенным риском набора массы тела. — Эта связь сохранялась даже после учёта возраста, образа жизни и состояния здоровья. Почему так происходит? Когда ухудшается способность пережёвывать пищу, рацион постепенно меняется: 🟣 уменьшается потребление овощей, фруктов и продуктов с высоким содержанием клетчатки; 🟣 становится меньше твёрдой и питательно плотной пищи; 🟣 возрастает доля в рационе мягких и часто более калорийных продуктов. В результате меняется структура питания, что может способствовать набору веса. Исследование подчёркивает, что здоровье полости рта тесно связано с общим метаболическим состоянием организма. Сохранение зубов — это не только вопрос эстетики и комфорта, но и один из факторов контроля массы тела. Рассматривайте пост как напоминание записаться к стоматологу) Ваша @doctorPavlova😍