А вы сначала смачиваете зубную щётку водой или сразу выдавливаете пасту?
А вы сначала смачиваете зубную щётку водой или сразу выдавливаете пасту? Имеет ли смысл предварительное споласкивание, спросили у химика. Привычка смачивать щётку водой появилась ещё во времена натуральной щетины — свиной, кабаньей или конского волоса. Она впитывала воду, поэтому перед чисткой её смачивали, чтобы сделать мягче и комфортнее для дёсен. В то время это имело практический смысл: синтетического волокна еще просто не существовало. Первые коммерческие зубные щетки с нейлоновой щетиной появились только в 1938 году. Щетина давно изменилась, а привычка осталась,— объясняет химик-технолог в стоматологическом производстве Екатерина Крутицкая. Современные синтетические волокна не нужно специально размягчать водой. Небольшое клиническое исследование показало, что сухая и смоченная щётки дают практически одинаковый результат. Вода действительно разбавляет зубную пасту, но убедительных данных о том, что несколько капель заметно снижают её эффективность, нет. Поэтому смачивать щётку перед чисткой или нет — скорее вопрос привычки. На пенообразование вода, конечно, влияет: паста быстрее распределяется, а поверхностно-активные вещества легче формируют пену. Но, со слов эксперта, количество пены не является показателем качества чистки. Очищение происходит в первую очередь за счёт механического трения. ✅ А вот после чистки зубов вода имеет значение. Если вы пользуетесь пастой с фтором, лучше сплюнуть излишки, но не полоскать рот большим количеством воды. Так фторид дольше останется в полости рта и на поверхности зубов. Читайте «Доктор Питер» в MAX