Кажется, ничего страшного не случится, если разок лечь спать, не почистив зубы. Но если...
Кажется, ничего страшного не случится, если разок лечь спать, не почистив зубы. Но если пропускать вечернюю чистку регулярно, последствия могут коснуться не только улыбки. 🔴 Кариес, воспаление дёсен и неприятный запах Ночью слюны вырабатывается меньше, поэтому её защитное действие ослабевает. Если перед сном не убрать налёт, бактерии продолжат размножаться и выделять вещества, повреждающие зубы и дёсны. 🔴 Проблемы с сердцем Бактерии из полости рта попадают в кровоток. Некоторые из них способны вызывать инфекционный эндокардит — воспаление внутренней оболочки сердца и его клапанов. Вот так ленился чистить зубы, а лечишь потом сердце. 🔴 Скачки сахара в крови Воспаление дёсен связано с ухудшением контроля уровня глюкозы, особенно у людей с диабетом. При этом связь двусторонняя: высокий сахар тоже повышает риск проблем с дёснами. 🔴 Возможная связь с раком головы и шеи В исследовании с участием почти 160 тысяч человек учёные обнаружили связь между некоторыми бактериями полости рта и повышенным риском плоскоклеточного рака головы и шеи. У участников с определённым сочетанием бактерий риск был примерно на 50% выше. ✅ Поэтому не ленитесь, чистите зубы дважды в день, в том числе перед сном, пользуйтесь зубной нитью или ёршиками и ежегодно посещайте стоматолога. Читайте «Доктор Питер» в MAX