👩🏻⚕️Как правильно ввести абрикосы в прикорм?⤵️
👩🏻⚕️Как правильно ввести абрикосы в прикорм?⤵️ ⠀ Абрикос — это не просто вкусный фрукт. Он ещё и очень полезный☝🏻 ⠀ В нём содержится: ✅ Бета-каротин (провитамин А) — важен для зрения, иммунитета и кожи ✅ Витамин C — поддерживает иммунитет ✅ Калий — полезен для сердца и мышц ✅ Клетчатка — помогает наладить стул (но важно не переборщить с этим фруктом, тк он может оказать послабляющий эффект❗️) ⠀ При этом абрикос довольно легко усваивается. Поэтому сейчас, когда идёт сезон, я бы очень рекомендовала порадовать своего малыша этим сочным и вкусным фруктом 😋 ⠀ ➡️ с 7–8 месяцев абрикос можно начинать вводить в виде пюре или мягких маленьких кусочков без кожицы❗️ ➡️ А с 9–10 месяцев — можно уже давать дольки без кожицы, если 👶🏻 научился хорошо жевать и не давится ⠀ В сутки малышу 9-12 месяцев можно есть не более 30-50 гр абрикосов. Поэтому внимательно следите на количеством 🙏🏻 ⠀ ☝🏻Важно: абрикосы лучше вводить ПОСЛЕ того, как малыш уже попробовал овощи, каши, мясо, масла, яйца и ест их на ежедневной основе. Потому что эти группы продуктов гораздо важнее любого фрукта для здоровья и развития малыша☝🏻 ⠀ В целом в прикорме очень важна система, когда все продукты вводятся постепенно и целенаправленно, тогда и ребёнок все кушает с удовольствием и проблем со стулом не возникает😉 ⠀ Что это за система и как к ней прийти?⤵️ ⠀ Расскажу 25 июня (четверг) в 13:00 по МСК на своём беспл@тном вебинаре «Система в прикорме и частые заблуждения, которые вредят здоровью малышей» 🔥(повтор) ⠀ На нём мы разберём, как правильно ввести прикорм и кусочки, чтобы избежать запоров, аллергий и потери аппетита у малыша. ⠀ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ