Доктор Сахаров l маммолог, грудное вскармливание Нижний Новгород
Здоровье · 5 июня 2026 г.
Результаты опроса получились довольно показательными: — 5 июня 2026 г. в 16:59:17.481
Результаты опроса получились довольно показательными: большинство не пили чаи для увеличения лактации, а из тех, кто пил, большинство не заметили какого-либо эффекта. На что следует обратить внимание? 🌿 Очень часто в состав таких чаёв входят травы: фенхель, мелисса, тмин, анис, шалфей и другие: ⠀ 🌱 Фенхель. Не влияет положительно на выработку молока. 🌱 Солодка. Есть исследования, которые доказывают, что она подавляет выработку пролактина (гормон, который отвечает за выработку молока). 🌱 Шалфей. Исследований я не встречал, но традиционно он применяется для снижения выработки молока. ⠀ ❗️Помните, перед тем как употреблять какие-либо травяные чаи, нужно проконсультироваться с врачом, потому что даже в малых дозах они способны вызвать аллергию у вас или у ребёнка ☝🏼. ⠀ Кроме того нет никаких клинически подтверждённых данных, что чай для лактации (или на основе фенхеля как основного компонента) ее увеличивает… Хотя, конечно, эффект плацебо никто не отменял 🤷🏼♂️. Но единственный надёжный способ увеличить лактацию - это частые и ЭФФЕКТИВНЫЕ прикладывания ребёнка к груди, ночные кормления и достаточное потребление жидкости. ⠀ А если вспомнить, что некоторые производители таких чаёв - это и производители смеси, то многое встаёт на свои места 😀. ⠀ ❓Расскажите, пили ли вы чай для увеличения лактации? Возможно, по рекомендации врача/ подруг/ старшего поколения. Был ли эффект?