«Мне стыдно, что меня будут ругать…» — 13 июля 2026 г. в 15:24:33.032
«Мне стыдно, что меня будут ругать…» С детства многих из нас учили быть «хорошими»: хорошими дочерьми, мамами, женами, сотрудниками. Мы привыкли стараться, справляться и делать все правильно. И постепенно внутри формируется страх: если я что-то упустила, сделала не так или обратилась слишком поздно – меня будут осуждать. Во взрослой жизни этот страх особенно проявляется на приеме у врача. Женщина приходит на консультацию часто уже тогда, когда устала терпеть, когда симптомы мешают жить и хочется наконец получить помощь. Она приходит как к последней надежде! Но вместо поддержки она иногда слышит: «Почему же вы раньше не пришли? Нужно было заниматься этим давно». А ведь за этим стоят весомые обстоятельства: работа, дети, семья, забота о близких, постоянная занятость. И иногда на себя просто не остается времени. Из-за страха осуждения многие откладывают обращение к специалисту, начинают искать решения самостоятельно, пробуют различные методы самолечения без понимания причины проблемы, и в результате теряют драгоценное время. Как разорвать этот круг? Начать с простого – признать, что ваше здоровье важно. Вы у себя одна. Забота о себе – это не эгоизм, а необходимость. От меня вы не услышите упреков и осуждения. Я не скажу: «Почему вы пришли только сейчас?». Моя задача – понять вашу ситуацию, разобраться в причинах, поддержать вас и вместе найти путь к улучшению самочувствия. Я никогда не осужу вас, если вы придете, когда уже все запущено. Я не скажу вам «ай-ай-ай, а где же вы раньше были?». Потому что я тоже мама и целеустремленная женщина, и понимаю вас. Я не буду корить, если вам были даны рекомендации, а вы поставили в приоритет не себя, а семью/работу, потому что, каюсь, я тоже человек и делала так! Поэтому, девчонки, обращаясь ко мне, вы можете быть уверены, что вас никто не осудит, а наоборот вас услышат, поймут и помогут определить, что делать дальше. Сейчас вы можете получить мою обратную связь по своей ситуации. Для этого заполните анкету – я лично изучу ваш запрос и подскажу, подходит ли вам формат индивидуального сопровождения и как мы можем выстроить дальнейшую работу❤️ Анкету можно заполнить до воскресенья, 19.07 включительно. Далее она закроется, а следующий поток сопровождения будет только в конце года.