БЕРБЕРИН ПОМОГАЕТ ХУДЕТЬ И СНИЖАТЬ САХАР?
БЕРБЕРИН ПОМОГАЕТ ХУДЕТЬ И СНИЖАТЬ САХАР? «Натуральный метформин» — так часто называют берберин в соцсетях Его активно покупают для похудения, снижения сахара и «улучшения обмена веществ» Но правда чуть сложнее ❗️ Берберин — это растительное соединение, которое действительно изучали при нарушениях углеводного обмена В некоторых исследованиях у людей с диабетом 2 типа он немного снижал уровень сахара и некоторые показатели обмена жиров Но качество этих исследований часто уступает большим исследованиям лекарств 😔 А ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ? Здесь еще скромнее) Небольшое снижение веса в исследованиях встречалось, но берберин НЕ показал эффект, сравнимый с современными препаратами для лечения ожирения То есть «минус 10 кг без диет» он сделать не поможет ☝️КОМУ НУЖНО БЫТЬ ОСТОРОЖНЕЕ? Берберин может взаимодействовать с лекарствами! Особенно важно обсудить его с врачом, если вы принимаете препараты от диабета, давления, разжижения крови или другие постоянные лекарства 💊 Беременным и кормящим его обычно не рекомендуют ВЫВОД Берберин — не бесполезная трава, но и не волшебная таблетка для похудения Если есть диабет или преддиабет, лучше обсудить проверенные методы лечения, и не заменять назначенную терапию Пробовали берберин? ❤️ - да, принимала 🔥 - только слышала о нем