🔬 Нашёл одно интересное исследование в дополнение к предыдущему посту: «Анализ распрос...
🔬 Нашёл одно интересное исследование в дополнение к предыдущему посту: «Анализ распространённости показателей, характеризующих атерогенность спектра липопротеинов, у жителей Российской Федерации (по данным исследования ЭССЕ-РФ)». 👥 Участники: 21 048 человек в возрасте 25–64 лет из 13 регионов России (Севастополя, к сожалению, в исследовании нет). 📋 Что считали «повышенным» ЛПНП («плохой» холестерин) 📈 Уровень ≥3,0 ммоль/л. Это критерий для популяционного исследования, а не целевое значение для конкретного человека: цель зависит от вашего общего сердечно-сосудистого риска (чем выше риск, тем ниже целевой уровень). Как и обещал, обязательно разберём это. 📊 У какой доли людей ЛПНП ≥3,0 ммоль/л 👨 Мужчины 25–34 года — 46,8% 35–44 года — 65,0% 45–54 года — 70,1% 55–64 года — 68,3% 👩 Женщины 25–34 года — 33,7% 35–44 года — 52,3% 45–54 года — 70,2% 55–64 года — 77,4% 😮 Что важно заметить 1️⃣ Уже в 25–34 года повышенный ЛПНП — почти у каждого второго мужчины и у каждой третьей женщины. 2️⃣ Самый резкий скачок происходит между 25–34 и 35–44 годами: доля вырастает примерно на 18–19 процентных пунктов и у мужчин, и у женщин. 3️⃣ К 45–54 годам доли у мужчин и женщин сравниваются (около 70%), а дальше расходятся: у мужчин чуть снижается, у женщин продолжает расти — до 77,4% в 55–64 года. Это согласуется с тем, что мы говорили про эстрогены и менопаузу. 📌 Что из этого следует ⚠️ Повышенный ЛПНП — не проблема «после 50»: у значительной части людей уже в возрасте 25–34 лет уровень ЛПНП составляет ≥3,0 ммоль/л, не в 50 или 60! Не случайно я начал тему атеросклероза с вопроса «Почему уже в 30 лет стоит обратить внимание на сосуды?» — об этом говорит и моя врачебная практика, и данные исследований. К сожалению, многие задумываются об этом только после инсульта или инфаркта. Симптомов у повышенного уровня ЛПНП нет, поэтому, как я и писал в прошлом посте, липидограмму лучше сдать заранее, а не ждать жалоб. 🔗 Источник: Метельская В.А., Шальнова С.А., Деев А.Д. и др. Анализ распространённости показателей, характеризующих атерогенность спектра липопротеинов, у жителей Российской Федерации (по данным исследования ЭССЕ-РФ). Профилактическая медицина. 2016;19(1):15–23.