До тряски хочется конфету и булку? — 2 июня 2026 г. в 16:03:48.338
До тряски хочется конфету и булку? Это не ваша слабая воля, а пляски гормона инсулина и желание вашей микробиоты( представляете, она диктует нам, что съесть😱) . Как избежать? Попробуйте начать день с низкоуглеводного завтрака. А еще не забывайте кормить своих "хороших" бактерий в кишечнике. Об этом сегодня говорили на бесплатном марафоне в Макс. Запись вебинара в группе. К нам можно присоединиться, чтобы постепенно избавиться от сахарной зависимости и жить с ясной головой🤗 https://max.ru/join/yuum4ZcZSA10D5iCqQpTl06O_nmRDybyq-soZhK1rn4
274 просмотров