часто читаю такие комментарии 😒 — 7 июля 2026 г. в 07:04:15.167
часто читаю такие комментарии 😒 если честно, я бы иногда и сама хотела жить в зале… в моей жизни, как и у большинства, есть консультации, программа, практика в клинике, две собаки, бытовые дела и еще куча всего бывают дни, когда после работы кажется, что сил нет вообще: — ни на тренировку — ни на готовку — ни даже на прогулку но для меня питание, движение и вообще забота о себе — это то, благодаря чему потом появляются силы на задачи, семью, встречи и обычную жизнь многие думают, что сначала нужно дождаться «спокойного периода», когда закончится завал на работе, станет меньше дел, появится больше времени но на практике обычно происходит наоборот 👇🏻
722 просмотров