моя любимая пыточная🤓 — 14 августа 2026 г. в 06:51:22.991
моя любимая пыточная🤓 вчера вспоминала как умирала на первых тренировках по гимнастике как сводило плечи от стоек, что отдыхала между разными проходками на руках, да и вообще отдыхала на середине ковра, как иногда неприятно болели мышцы спины, как будто что-то зажало😁 и как сейчас я себя чувствую после 3.5-4 часов активной работы еще и с утяжелителями наше тело удивительная штука ему только нужно давать время, чтобы привыкнуть и повышать нагрузку постепенно, и тогда результат будет шикарный)
573 просмотров