Инсулинорезистентность можно заподозрить по внешним признакам, не сдавая анализы. Первы...
Инсулинорезистентность можно заподозрить по внешним признакам, не сдавая анализы. Первый сигнал — лишний вес, особенно в области живота. Второй — сонливость после еды, чаще после обеда, когда в рационе много углеводов и десертов. Третий — потемнения кожи в складках: на шее, локтях, коленях. Это состояние называют чёрным акантозом, и оно указывает на высокий уровень инсулина. Однако эти признаки появляются не у всех, и если акантоз уже виден, значит, процесс запущен на месяцы или годы.