Тянет поясницу и как это лечить — 9 апреля 2026 г. в 02:44:41.027
Тянет поясницу и как это лечить Приходит пациент: тянет поясницу, особенно если долго стоит или идёт. МРТ в норме, врачи разводят руками. А я смотрю: плечо ниже, таз перекошен, одна стопа заваливается. Объясняю просто. У машины сбито схождение — резина стирается, подвеска перегружена. В теле то же самое. Мышцы на одной стороне работают за двоих, на другой — спят. Возникает перекос, а от него тянущая боль. Тело сигналит: «Перегрузка, помоги!» Как помогаю. Сначала ищу перекос: смотрю, как человек стоит, ходит, делаю тесты. Без этого лечить бессмысленно. Потом убираю боль. Мой любимый инструмент — ударно-волновая терапия (УВТ). Она не глушит сигнал, как таблетка, а убирает причину — мышечный спазм. Волны разбивают зажимы, усиливают кровоток. Часто уже после первого сеанса легче. Но для устойчивого результата нужно 3–5 процедур. Затем закрепляю. Убрал спазм — убрал боль. Но если оставить перекос, она вернётся. Выравниваем биомеханику: мануальная терапия, стельки, ЛФК. Главная задача организма — быть функциональным. Если тело перекосило, оно не может работать без сбоев. Тянущая боль — первый звоночек. Не надо терпеть. Приходите, посмотрим, уберём спазм, настроим механику. 📍 Новосибирск, клиника «Долголетие»