Думать, что я должна не испытывать ничего плохого и негативного, как раз и ведёт к пода... — 29 мая 2026 г. в 14:30:25.200
Думать, что я должна не испытывать ничего плохого и негативного, как раз и ведёт к подавлению. Если мы умеем выдерживать оба спектра своих эмоций и выражать их (особенно в терапии), тогда жизнь раскрашивается разными красками, наконец-то появляется вкус к жизни. И тогда позитивные эмоции начинают раскрываться по-новому, т.е. не отдельно от негативных, а вместе с ними. 👌🏻В этом и есть баланс и здоровая психика. Этим мы и занимаемся в терапии и даже на телесной практике…давать место внутри себя многому
180 просмотров