Тело - единственное, что не умеет врать в нас. Поэтому оно проживает изнутри то, о чём ... — 19 мая 2026 г. в 17:33:58.878
Тело - единственное, что не умеет врать в нас. Поэтому оно проживает изнутри то, о чём хочется молчать снаружи. Иногда происходит что-то новое в жизни, стресс или что-то долгожданное радостное уже вот-вот близко. А тебя начинает морозить от страха или от волнения. Ты накрываешься одеялом и не хочешь вылезать, словно скована чем-то. Спроси себя: «А что это? Когда я также себя ощущала? Сколько мне было лет?». Ответ приходит не всегда. Но этот неприятный тремор или ступор остаётся. Он либо тормозит тебя в действиях в реальной жизни, либо наоборот... торопит вытеснить эти ощущения из тела: просмотром ленты в соцсетях, обучениями, беготнёй, уборкой, сладким 🍩 , пустыми разговорами с подружкой. 🫠Лишь бы не чувствовать то, что у тебя внутри, лишь бы не смотреть в это. В такой ситуации помогает или работа с психикой и бессознательным, или работа с телом. Да даже массаж может, ой как помочь! А если совместить работу с телом и психикой, то это высший пилотаж. Поэтому я очень люблю совмещать телесную терапию с психологической. И для меня одной из самых эффективных телесных практик пока остаётся славянская гимнастика. Вы хоть раз попробуйте прийти на такое занятие и поймёте, о чём я. Приходите в это четверг на открытое online занятие совместим и тело и бессознательные процессы… ➡ https://max.ru/id720321379449_biz/AZ4mjSwedqw