Ты лежишь пластом весь отпуск или все выходные. — 7 июля 2026 г. в 13:09:14.799
Ты лежишь пластом весь отпуск или все выходные. Избегаешь лишних контактов с другими людьми, лишь бы никто не трогал. Потому что до начала отдыха внутри скопилось столько напряжения, что эту жизнь было просто сложно вывозить. Муж, дети, работа. И вот ты пошла к психологу, потому что это был последний шанс справиться с тревогой и бессонницей. Но как будто ничего не происходило….то лучше, то хуже. А потом, в начале следующего отпуска, ты вдруг понимаешь: ты ходишь довольная и лёгкая, а не лежишь бетонным блоком. Тебе хочется встречаться с людьми, ходить в гости. От объятий ты расслабляешься, а не сжимаешься. Дети не раздражают. Муж не бесит. Кажется, что в терапии ничего такого и не было, что перевернуло бы мир, но мир перевернулся. Оказывается, тебя всегда перебивали и не давали слова. А теперь ты сама знаешь, когда остановиться и послушать другого. Всё случилось очень бережно и в твоём темпе. Эти изменения не измеряются миллионами, лёгкостью или исполнением всех желаний. Они просто бесценны. Квантовых скачков уже не хочется. Хочется спокойствия, стабильности и здорового окружения. И слава богу, мы сами вправе его выбирать. Я помогаю женщинам пройти этот путь бережно и в своём темпе. Если откликается, то записывайтесь на ознакомительное собеседование-диагностику в личные сообщения 🔜 Анна Крекнина