Всем доброе шпагатное утречко😍 Смотрите как я могу!
Всем доброе шпагатное утречко😍 Смотрите как я могу! Вообще я тут задумалась, у нас такие потрясающие тренеры, они не только ведут занятия, но и умненькие посты пишут🥰 А я же ничем не хуже! Я же могу! Вот читайте скорее, я расскажу вам зачем растяжка нужна всем всем⬇ Вот как без растяжки жить? Будут и лапы ныть, и спина отваливаться. А все почему? Потому что мы постепенно в дерево превращаемся, ну по ощущениям точно... Мне иногда кажется, что я даже листики в моей фиолетовой шерстке вижу, когда долго в телефончике сижу... 😳 Поэтому всем взрослым и подросткам очень очень нужно хорошенько потягиваться или растягиваться👀 Можно делать зарядку, заниматься по видео урокам, но безопаснее и эффективнее, конечно, прийти в Домик к профессионалам🫶 Так, а если ты самый настоящий спортсмен? И совсем даже не взрослый? Тут все просто: без растяжки ногой за ухом не почешешь! Обязательно нужно! И обидно будет, что у друзей и колечко и шпагат, а у вас нет🙄 Правда наши тренеры ещё говорят, что хороший шпагат и спинка нужны для красивого выполнения элементов любого спортивного направления, снятия крепа.. чего-то там вобщем и для здоровья каждого спортсмена. Но это я уже не знаю, лучше у тренеров спросите😉 Ваш творческий писатель Мышь летучая. ❤если я молодец! На все вопросы с радостью ответит наш администратор 8-995-114-98-42 Лескова 8-915-298-42-63 Дмитровское