💚Привет, мой дорогой внутренний бунтующий ребенок. — 23 августа 2026 г. в 03:00:28.157
💚Привет, мой дорогой внутренний бунтующий ребенок. Давай начистоту. Тебе 15. Ты взрослый. По крайней мере, так ты чувствуешь, когда отстаиваешь свои границы и отказываешься пить очередную банку БАДов или витаминов, которую тебе заботливо оставили на столе. «Я сам знаю», «Отстаньте», «Я нормальный». Слышу тебя. Это бунт. И он абсолютно по адресу. Но давай посмотрим на этот бунт под другим углом. Не родительским (там всё понятно: «надо!»), а моим, врачебным. Холистическим. То есть целостным. Представь, что твоё тело — это ПРОЕКТ. Крутой, технологичный, очень сложный проект под названием «Я-есть». Инвесторы (природа/РОД/ родители) вложили в него стартовый капитал. Одна из ВАЛЮТ капитала — МИНЕРАЛЫ. Их много, но в количестве 15 штук - мы считаем базой для стабильной работы всех систем ТЕЛА, как самого крутого ПРОЕКТА в твоей ЖИЗНИ. 🧱Кальций, магний, цинк, железо… это фундамент. Но сегодня я ХОЧУ приоткрыть границы дальше и поговорить о трёх особенных элементах - ЗАБЫТЫХ за ненадобностью, а ЗРЯ. Их всего ТРИ, но они делают погоду насТРОЕние - и это: литий, кобальт, молибден. Зачем нам эта СВЯТАЯ троица? 🐚Литий (Li): Дар от природы в состояние - Дзен. В больших дозах это лекарство для психиатрии. В микродозах, которые нужны нашему телу повседневно, — это главный антидот против внутреннего шума. Тревоги, раздражительности, резких перепадов настроения. Когда лития мало, любая мелочь бесит. Абсолютно любая. Реакция на мир становится "колючей". В природе есть МОРСКОЙ ЕЖ, вот с ним будет ассоциироваться у меня именно литий.... Дефицит лития — это состояние «меня все достали, оставьте меня в покое, мир слишком громкий». Что говорит твой организм: «У меня нет ресурса обрабатывать стресс. Я живу в режиме постоянной обороны». 🐚Кобальт (Co): Дар от природы - Энергия Реактивного Двигателя, ЯДРО ЗЕМЛИ - ЯДРО ЗДОРОВЬЯ нервной системы. Это ядро молекулы витамина B12. А B12 — это энергия, нервные импульсы и ясность ума. Нет кобальта — нет сил. Ни физических встать с кровати, ни ментальных — решить задачу или дослушать собеседника. Это про анемию мозга и тела. Про туман в голове и вечную усталость, даже если ты проспал полдня. Что говорит твой организм: «Батарея на 5%. Включаю режим энергосбережения. Отключаю эмоции и мотивацию». А КНОПКА ВКЛЮЧЕНИЯ под рукой, если есть ЗНАНИЯ о СИЛЕ КОБАЛЬТА. 🐚Молибден (Mo): ДАР от Природы в МИКРО - ОЧИЩЕНИЕ самых глубоких слоев - Детоксикация - ПОРЯДОК в РОДОВЫХ СИСТЕМАХ. Невидимый герой. Маляр и уборщик нашего организма. Его задача — нейтрализовать токсины - на уровне УСТАНОВОК В РОДУ. Физически - это тот самый сульфит в магазинных салатах и сухофруктах, консерванты, продукты распада обмена веществ. А психологически - это решение вопроса с Родовым СЦЕНАРИЕМ - АЛКОГОЛИКА, ТРУДОГОЛИКА, НАРКОМАНА, НИКОТИН зависимого и других автоматических ПОСТУПКОВ, которыми мы себя ТРЕНИРУЕМ и ИЗНАШИВАЕМ очень быстро. Если молибдена мало, мусор накапливается. Печень перегружается. Отсюда головные боли, непонятные аллергии, чувствительность к запахам. Что говорит твой организм: «Мусорные КОНТЕЙНЕРЫ переполнены. Я начинаю отравлять сам себя изнутри». А ПСИХОЛОГИЧЕСКИ - хочется засесть в СВОЙ УГОЛОК и НИКОГО не ВИДЕТЬ и не СЛЫШАТЬ.