👩🏻⚕️КЛИНИЧЕСКИЙ КЕЙС:
👩🏻⚕️КЛИНИЧЕСКИЙ КЕЙС: она пришла снизить сахар, а ушла с разрешением сказать «нет» ➡️Женщина, 47 лет. ➡️Сахар 6,4. ➡️Давление 145/90. ➡️Живот 96 см. ➡️Пила таблетку от давления, собиралась начинать метформин. Мы посмотрели анализы: инсулин втрое выше нормы, триглицериды 2,8, жировая печень, витамин D — 14. А потом я задала один вопрос: «Сколько людей вы обслуживаете каждый день?» Она начала считать. ⏺Взрослая дочь с внуком. ⏺Мать после операции. ⏺Муж, который «сам не разберётся». ⏺Отдел на работе, где она «единственная, кто доведёт до конца». — А кто обслуживает вас? Она помолчала. И сказала: «Я не поняла вопрос». Мы сделали не подвиг. Мы сделали пять вещей: 🟢три приёма еды без перекусов, 🟢белок и овощи первыми, 🟢15 минут ходьбы после ужина, 🟢две короткие силовые в неделю, 🟢отбой на 40 минут раньше. ‼️Плюс витамин D. Плюс одно «нет» в день — записывать в блокнот. Через 3,5 месяца: ✔️сахар 5,4 ✔️давление 124/80 (доза снижена вдвое) ✔️живот −11 см ✔️триглицериды 1,3 ✔️печень по УЗИ чистая. Но фразу, которую я запомнила, она сказала не про анализы. «Знаете, что изменилось больше всего? Я перестала бояться собственного тела. Я теперь понимаю, что оно делает и почему». Вот за этим и приходите. Цифры — это следствие. Вебинар: «Живот растет, давление скачет, холестерин и сахар "на грани". Почему это связано и с чего начать, чтобы вернуть контроль над цифрами и здоровьем» 📅28.10 🕖в 19:00 (нск) / 15:00 (мск) Формат: ~2 часа + ответы на вопросы. Запись остаётся на 14 дней. ССЫЛКА для регистрации: https://clck.ru/3VuFCk ⬆️Цена вырастет сегодня в 23:59.