Dr.Anshina кардиолог, диетолог, семейный врач, нутрициолог
Здоровье · 16 июня 2026 г.
Все бывает в первый раз👌
Все бывает в первый раз👌 Я вот в первый раз попробовала на себе Robospine / Робоспайн. Это современная роботизированная система для щадящей безоперационной декомпрессии позвоночника. Задача: мягко и контролируемо снижать нагрузку на позвоночные структуры, улучшать подвижность и помогать в лечении боли в спине или шее в рамках комплексной терапии. Для этого я заранее сделала МРТ всего позвоночника. У меня есть небольшие грыжи в поясничном отделе. Своим развлечением с садом и камнями я усугубила ситуацию, были и боли и проблемы с приседанием. Медсестра укладывала меня на аппарате. Тело фиксировала ремнями. Затем врач задавал параметры: отдел позвоночника, силу тяги, угол, длительность, цикличность нагрузки и расслабления. Процедура включала в себя чередование мягкого вытяжения и пауз. Это нужно для того, чтобы ткани адаптировались к нагрузке, а мышцы не реагировали защитным спазмом. В санатории я прошла 6 процедур Робоспайн, общий массаж, ЛФК, плавание, галотерапию, в день ходила по 15-20 тысяч шагов.. и домой возвращаюсь как новенькая 😄 Аппарат рекомендую👌 Он очень дорогой, поэтому есть только в топовых медцентрах/реабилитационных центрах и санаториях.