«Там внизу всё отекло, и я чувствую тяжесть». Варикоз... половых губ?
«Там внизу всё отекло, и я чувствую тяжесть». Варикоз... половых губ? «Ходить больно, сидеть неудобно, а в зеркале - что-то странное и набухшее». Это вульварный варикоз - варикозное расширение вен в области половых губ и промежности. Что это за зверь? Вены в этой зоне - как маленькие реки, которые несут кровь обратно к сердцу. Когда на них давит что-то тяжёлое (например, растущая матка при беременности) или когда гормоны расслабляют сосудистые стенки, кровь застаивается. Вены набухают, становятся извитыми и болезненными. Чаще всего это случается во время беременности - от 4 до 22% будущих мам сталкиваются с этой напастью. 3 признака, которые стоит знать: 1. Ощущение тяжести и распирания. Особенно после долгого стояния или сидения. Хочется лечь, и становится легче. 2. Боль при сексе (диспареуния) и жжение. Не потому что «что-то не так в отношениях», а потому что вены реально болят. 3. Видимое изменение вен. Они могут выглядеть как синеватые «червячки» или просто как отёкшая, увеличенная в размерах половая губа. Техники самопомощи 1. «Поза королевы» - ноги выше головы Когда чувствуете тяжесть, лягте и положите ноги на подушку или валик. Кровь отхлынет от таза, и вены скажут спасибо. Это самое простое, что можно сделать прямо сейчас. 2. «Лёд и покой» Холодный компресс (завернутый в полотенце!) на область вульвы на 10-15 минут. Это снимает отёк и жжение. Не морозьте напрямую - там нежная кожа. 3. «Смените позу» Если работа сидячая - вставайте каждый час. Если стоячая - садитесь. Застой крови - главный враг. И спите на боку, желательно на левом - это улучшает отток крови от таза. Когда это опасно и пора к врачу? Варикоз вульвы чаще всего проходит после родов, но иногда требует лечения. Бегите к врачу, если: - боль не даёт жить даже лёжа; - появилась кровь; - вена стала горячей, красной и резко болезненной (возможен тромбоз). Не терпите. Вульварный варикоз - это не стыдно. Это сосуды, которые просят помощи.