Сегодня я посетила 21-й музыкальный фестиваль «Звёзды на Байкале».👏🎼🎻
Сегодня я посетила 21-й музыкальный фестиваль «Звёзды на Байкале».👏🎼🎻 И пока я сидела, вслушивалась в каждую ноту, наблюдала за музыкантами и дирижёром, моя ревматологическая часть мозга мысленно ставила диагнозы всему оркестру: — скрипачам🎻 — шейный остеохондроз и плечевой артроз (скрипка на плече — это вам не шутки); — дирижёрам🎼 — плечелопаточный периартрит и «синдром машущей руки»; — пианистам🎹 — остеоартроз кистей и туннельный синдром (гаммы по 6 часов дают о себе знать). А у слушателей, вроде меня, — «остеохондроз меломана» 🧘2.5 часа в кресле. Но есть и хорошая новость: музыка снижает уровень кортизола , улучшает сон, притупляет боль. Я вот после фестиваля пошла разминать шею. 💪 Присоединяйтесь! А если суставы всё-таки заскрипели — не терпите, приходите к ревматологу. Я не только восхищаюсь искусством, но и лечу суставы. Ваш ревматолог, который даже на концерте думает о ваших суставах 😄 #ревматолог #здоровье #звёздынаБайкале